FISIOLOGIA II
INSTITUTO DE NIVEL TERCIARIO DE EDUCACION FÍSICA
ASIGNATURA: FISOLOGIA
ADAPTADA II
CURSO: TERCER AÑO
PROFESOR: Dr. JOSE CARLOS MARCICO
AÑO: 2001
PROYECTO Nº 1: ESTUDIO
DE LA ADAPTACIÓN CARDIOVASCULAR AL EJERCICIO
1.-
INTENCIONALIDAD DEL PROYECTO: Elaborar
una monografía que sintetice los conocimientos adquiridos acerca de las
relaciones existentes entre la actividad física y el aparato cardiovascular.
2.- OBJETIVOS DEL PROYECTO: Lograr que el alumno reconozca la importante
participación del aparato cardiovascular en el síndrome general de adaptación
al esfuerzo, pueda predecir los cambios cardiocirculatorios en función del
ejercicio realizado y pueda identificar a aquellos que provoquen el estrés
cardiovascular esperado.
3.-
CONTENIDOS: Revisión de los temas vistos en el curso de Fisiología
Aplicada I. Adaptación aguda al esfuerzo: cambios hemodinámicas debidos al
ejercicio. Modificación del retorno venoso, volumen sistólico y volumen minuto
cardíacos. Reflejos de adaptación a los cambios posturales. Cambios en la
presión arterial. Relaciones entre el nivel de esfuerzo y frecuencia cardiaca,
y entre VO2 y volumen minuto cardíaco. Adaptación crónica: efectos del
entrenamiento. Cambios en el tamaño del corazón: hipertrofia cardiaca
concéntrica y excéntrica, posibles relaciones con las distintas modalidades de
entrenamiento. Modificación de la resistencia periférica: capilarización
muscular por entrenamiento. Bradicardia del deportista. Adaptación crónica del
SNA y mecanismos humorales.
4.-
ETAPAS: A.- Clases magistrales a cargo del docente, en
las cuales se impartirán los conceptos teóricos esenciales.
B.-
Talleres de Análisis: Los alumnos reunidos en grupos reducidos ( no mayor a
5(cinco) miembros analizaran por separado los textos y otros materiales
didácticos sugeridos por el docente, y expondrán finalmente las conclusiones a
las que hayan arribado.
C.-
Clases prácticas en las cuales los alumnos registraran los cambios adaptativos.
D.-
Elaboración de un informe, que represente la suma de conocimientos que el
alumno ha alcanzado sobre los temas contenidos en la unidad.
5.-CRITERIOS
DE EVALUACIÓN: Se calificará al alumno por su desempeño en las
siguientes actividades:
a.- Participación en los talleres
y clases prácticas.
b.- Presentación de la carpeta de
trabajos prácticos en la que consten las experiencias realizadas.
6.-
CRONOGRAMA DE TRABAJO: Se
estima utilizar aproximadamente 6 (seis) clases para concluir el proyecto.
7.-
BIBLIOGRAFÍA. Fisiología Del
Trabajo Físico. Astrand
Medicina deportiva.
O. Appenzeller.
Fisiología Del
Ejercicio. E. Fox.
Fisiología Del
Ejercicio. O. Ciró.
Medicine & Science
In Sports & Exercise: Williams & Wilkins.
PROYECTO Nº 2: ESTUDIO DE LA CAPACIDAD AEROBICA
1.- INTENCIONALIDAD DEL
PROYECTO: Lograr que el alumno adquiera una base de conocimientos
teórico – prácticos sobre los factores que determinan la capacidad aeróbica,
suficientes como para poder presentar una demostración práctica de los
conocimientos adquiridos.
2.-OBJETIVOS
DEL PROYECTO: Lograr que el alumno reconozca la participación de los
distintos órganos involucrados en la determinación del VO2 e interprete al
mismo como un sinónimo de condición de estado físico.
3.-CONTENIDOS:
Concepto de VO2. Factores que determinan el VO2: permeabilidad de las vías
aéreas, capacidad vital, espacio muerto, permeabilidad de la membrana alvéolo –
capilar, sangre, volumen minuto cardiaco, capilarización muscular, tipos d
fibras musculares y capacidad mitocondrial. Medición del VO2: métodos directos
e indirectos. Test o pruebas d campo para medir VO2: Test de Cooper, test de la
Milla, ergometrías con protocolo de Bruce, Astrand, Naugthon, etc.
Interpretación de resultados. Relación entre el VO2 y la entrenabilidad y
rendimiento físico. Influencia del VO2 sobre la resistencia aeróbica.
4.-
ETAPAS: A.- Clases
magistrales a cargo del docente, en las cuales se impartirán los conceptos
teóricos esenciales.
B.-
Talleres de Análisis: Los alumnos reunidos en grupos reducidos ( no mayor a
5(cinco) miembros analizaran por separado los textos y otros materiales
didácticos sugeridos por el docente, y expondrán finalmente las conclusiones a
las que hayan arribado.
C.-
Clases prácticas en las cuales los alumnos medirán el VO2 a un compañero
ofrecido como voluntario.
D.-
Elaboración de un informe, que represente la suma de conocimientos que el
alumno ha alcanzado sobre los temas contenidos en la unidad
5.-CRITERIOS
DE EVALUACIÓN: Se calificará al alumno por su desempeño en las
siguientes actividades:
a.- Participación en los
talleres.
b.- Presentación de la carpeta de
trabajos prácticos con lanificación correspondiente.
6.-
CRONOGRAMA DE TRABAJO: Se
estima utilizar aproximadamente 6(seis)) clases para concluir el proyecto.
7.-
BIBLIOGRAFÍA: Fisiología Del Trabajo Físico. Astrand
Medicina deportiva.
O. Appenzeller.
Fisiología Del
Ejercicio. E. Fox.
Fisiología Del
Ejercicio. O. Ciró.
Medicine &
Science In Sports & Exercise: Williams & Wilkins
The Physicians &
Sports Medicine. Mac Grow Hill.
PROYECTO Nº 3: ESTUDIO DEL
METABOLISMO ENERGETICO
1.-
INTENCIONALIDAD DEL PROYECTO: Presentar una monografía que
represente la suma de conceptos comprendidos en los temas contenidos en la
unidad.
2.-
OBJETIVOS DEL PROYECTO: Lograr que el alumno conozca las
interrelaciones entre los distintos sistemas energéticos y las diversas
modalidades de ejercicio.
3.-
CONTENIDOS: Revisión de temas de Fisiología I. Interpretación de los
sistemas anaeróbicos y aeróbico en el Continum energético. Promoción - remoción de lactato. Concepto de umbral de
lactato. Captación de lactato por los tejidos inactivos, efectos que produce.
Deuda de oxígeno. Utilización de las grasas como combustible en la actividad
física, modificación del cociente respiratorio. Síntesis de proteínas, relación
con el entrenamiento de fuerza. Nutrición del deportista.
4.-
ETAPAS: A.- Clases
magistrales a cargo del docente, en las cuales se impartirán los conceptos
teóricos esenciales.
B.-
Talleres de Análisis: Los alumnos reunidos en grupos reducidos ( no mayor a
5(cinco) miembros analizaran por separado los textos y otros materiales
didácticos sugeridos por el docente, y expondrán finalmente las conclusiones a
las que hayan arribado.
C.-
Clases prácticas en las cuales los alumnos medirán el umbral anaeróbico a un
compañero ofrecido como voluntario.
D.-
Elaboración de un informe, que represente la suma de conocimientos que el
alumno ha alcanzado sobre los temas contenidos en la unidad
5.-CRITERIOS
DE EVALUACIÓN: Se calificará al alumno por su desempeño en las
siguientes actividades:
a.- Participación en los
talleres.
b.- Presentación de la carpeta de
trabajos prácticos con lanificación correspondiente.
6.-
CRONOGRAMA DE TRABAJO: Se
estima utilizar aproximadamente 6(seis) clases para concluir el proyecto
7.-BIBLIOGRAFIA: Compendio de Traumatología. Ramos Vertiz.
Traumatología. Del
Sel.
Libro Olímpico de
la Medicina Del Deporte. Dirix.
Manual de
Ortopedia.
Enciclopedia
Medico Quirúrgica.
Medicine % Science
In Sports & Exercise. William & Wilkins
The Physicians And
Sports Medicine
Medicina
Del Deporte. O Appenzeller.
Medicina Física y
Rehabilitación. Krusen.
PROYECTO Nº 4: ESTUDIO DEL
SISTEMA ENDOCRINO.
1.- INTENCIONALIDAD DEL
PROYECTO: Presentar una monografía que represente la suma de
conceptos comprendidos en los temas contenidos en la unidad
2.- OBJETIVOS DEL PROYECTO:
Lograr que el alumno adquiera la comprensión de las influencias de la actividad
física sobre el sistema endocrino, la participación de las hormonas en el
rendimiento físico, como asimismo las diferencias que presentan al respecto los
niños y las mujeres.
3.-
CONTENIDOS: Revisión de los
temas de Fisiología I. Regulación simpático adrenérgica: efectos
cardiocirculatorios y metabólicos. Insulina y Deporte, implicancia sobre el
metabolismo, lipídico, proteico y glucídico. Efecto de la somatotrofina durante
el ejercicio. Liberación de prolactina. Péptidos opiáceos: efectos sobre otros
sistemas. Narcosis por ejercicio. Efectos del entrenamiento sobre las hormonas
sexuales.
4.- ETAPAS: A.- Clases magistrales a cargo del docente, en
las cuales se impartirán los conceptos teóricos esenciales.
B.-
Talleres de Análisis: Los alumnos reunidos en grupos reducidos ( no mayor a
5(cinco) miembros analizaran por separado los textos y otros materiales
didácticos sugeridos por el docente, y expondrán finalmente las conclusiones a
las que hayan arribado.
D.-
Elaboración de un informe, que represente la suma de conocimientos que el
alumno ha alcanzado sobre los temas contenidos en la unidad
5.-CRITERIOS
DE EVALUACIÓN: Se calificará al alumno por su desempeño en las siguientes
actividades:
a.- Participación en los
talleres.
b.- Presentación de la carpeta de
trabajos prácticos con lanificación correspondiente.
6.-
CRONOGRAMA DE TRABAJO: Se
estima utilizar aproximadamente 6 (seis) clases para concluir el proyecto
7.-BIBLIOGRAFIA: Cardiología Deportiva.
Ergometría.
Mellerowicz.
Libro Olímpico de
la Medicina Del Deporte. Dirix.
Enciclopedia Medico
Quirúrgica.
Medicine % Science
In Sports & Exercise. William & Wilkins
The Physicians And
Sports Medicine
Medicina Del
Deporte. O Appenzeller.
Medicina Física y
Rehabilitación. Krusen.
Herat Disease &
Rehabilitation. Polllock
PROYECTO Nº 5: ESTUDIO DE LA REGULACIÓN DE LA
TEMPERATURA
1.- INTENCIONALIDAD DEL
PROYECTO: Presentar una monografía que represente la suma de
conceptos comprendidos en los temas contenidos en la unidad
2.- OBJETIVOS DEL PROYECTO:
Lograr que el alumno adquiera la comprensión de las influencias de la actividad
física sobre el sistema endocrino, la participación de las hormonas en el
rendimiento físico, como asimismo las diferencias que presentan al respecto los
niños y las mujeres.
3.-
CONTENIDOS: Revisión de los
temas de Fisiología I. Regulación simpático adrenérgica: efectos
cardiocirculatorios y metabólicos. Insulina y Deporte, implicancia sobre el
metabolismo, lipídico, proteico y glucídico. Efecto de la somatotrofina durante
el ejercicio. Liberación de prolactina. Péptidos opiáceos: efectos sobre otros
sistemas. Narcosis por ejercicio. Efectos del entrenamiento sobre las hormonas
sexuales.
4.- ETAPAS: A.- Clases magistrales a cargo del docente, en
las cuales se impartirán los conceptos teóricos esenciales.
B.-
Talleres de Análisis: Los alumnos reunidos en grupos reducidos ( no mayor a
5(cinco) miembros analizaran por separado los textos y otros materiales
didácticos sugeridos por el docente, y expondrán finalmente las conclusiones a
las que hayan arribado.
D.-
Elaboración de un informe, que represente la suma de conocimientos que el
alumno ha alcanzado sobre los temas contenidos en la unidad
5.-CRITERIOS
DE EVALUACIÓN: Se calificará al alumno por su desempeño en las
siguientes actividades:
a.- Participación en los
talleres.
b.- Presentación de la carpeta de
trabajos prácticos con lanificación correspondiente.
6.-
CRONOGRAMA DE TRABAJO: Se
estima utilizar aproximadamente 6 (seis) clases para concluir el proyecto
7.-BIBLIOGRAFIA: Cardiología Deportiva.
Ergometría.
Mellerowicz.
Libro Olímpico de la Medicina Del
Deporte. Dirix.
Enciclopedia Medico
Quirúrgica.
Medicine % Science
In Sports & Exercise. William & Wilkins
The Physicians And
Sports Medicine
Medicina Del
Deporte. O Appenzeller.
Medicina Física y
Rehabilitación. Krusen.
Herat Disease &
Rehabilitation. Polllock-
PROYECTO Nº 6: ESTUDIO DE LA FATIGA
1.- INTENCIONALIDAD DEL
PROYECTO: Presentar una monografía que represente la suma de
conceptos comprendidos en los temas contenidos en la unidad
2.- OBJETIVOS DEL PROYECTO:
Lograr que el alumno conozca los mecanismos de producción de la fatiga, tanto
en su forma aguda como crónica, generadas por la actividad física.
3.-
CONTENIDOS: Fatiga física
general. Síntomas subjetivos de la fatiga. Signos objetivos de la fatiga.
Fatiga muscular localizada. Ritmos circadianos de rendimiento físico,
liberación de hormonas. Aspectos neurofisiológicos de la fatiga. Aspectos
psicológicos de la fatiga. Cambios en los sistemas hematológicos, inmunitarios,
endocrinos y metabólicos. Saturación por entrenamiento, sobreentrenamiento.
Mecanismos de recuperación. Fases de la recuperación: inmediata, mediata y
tardía. Fenómenos que favorecen y entorpecen la recuperación. Entrenamiento
invisible. Suplementos ergogénicos.
4.- ETAPAS: A.- Clases magistrales a cargo del docente, en
las cuales se impartirán los conceptos teóricos esenciales.
B.-
Talleres de Análisis: Los alumnos reunidos en grupos reducidos ( no mayor a
5(cinco) miembros analizaran por separado los textos y otros materiales
didácticos sugeridos por el docente, y expondrán finalmente las conclusiones a
las que hayan arribado.
D.-
Elaboración de un informe, que represente la suma de conocimientos que el
alumno ha alcanzado sobre los temas contenidos en la unidad
5.-CRITERIOS
DE EVALUACIÓN: Se calificará al alumno por su desempeño en las
siguientes actividades:
a.- Participación en los
talleres.
b.- Presentación de la carpeta de
trabajos prácticos con lanificación correspondiente.
6.-
CRONOGRAMA DE TRABAJO: Se
estima utilizar aproximadamente 6 (seis) clases para concluir el proyecto
7.-BIBLIOGRAFIA: Cardiología Deportiva.
Ergometría.
Mellerowicz.
Libro Olímpico de la
Medicina Del Deporte. Dirix.
Enciclopedia Medico
Quirúrgica.
Medicine % Science
In Sports & Exercise. William & Wilkins
The Physicians And
Sports Medicine
Medicina Del
Deporte. O Appenzeller.
Medicina Física y
Rehabilitación. Krusen.
Herat Disease &
Rehabilitation. Polllock-
PROYECTO Nº 7: ESTUDIO DE LA FISIOLOGÍA DE LA
MUJER
1.- INTENCIONALIDAD DEL
PROYECTO: Presentar una monografía que represente la suma de
conceptos comprendidos en los temas contenidos en la unidad
2.- OBJETIVOS DEL PROYECTO:
Lograr que el alumno conozca las características fisiológicas de la mujer,
pueda establecer las diferencias de la misma con el hombre y pueda predecir los
efectos que causarán determinadas actividades físicas sobre los parámetros
fisiológicos considerados.
3.-
CONTENIDOS: Perfil hormonal
de la mujer. Hormonas gonadotróficas: FSH y LH. Occitocina y Prolactina.
Hormonas ováricas: estrógenos y progesterona. Maduración hormonal. Ciclo
menstrual. Síndrome climatérico. Metabolismo mineral cálcico: osteoporosis.
Amenorrea primaria y secundaria inducidas por el ejercicio. Perfomance del
rendimiento físico durante el ciclo menstrual. Embarazo y actividad física.
4.- ETAPAS: A.- Clases magistrales a cargo del docente, en
las cuales se impartirán los conceptos teóricos esenciales.
B.-
Talleres de Análisis: Los alumnos reunidos en grupos reducidos ( no mayor a
5(cinco) miembros analizaran por separado los textos y otros materiales
didácticos sugeridos por el docente, y expondrán finalmente las conclusiones a
las que hayan arribado.
D.-
Elaboración de un informe, que represente la suma de conocimientos que el
alumno ha alcanzado sobre los temas contenidos en la unidad
5.-CRITERIOS
DE EVALUACIÓN: Se calificará al alumno por su desempeño en las
siguientes actividades:
a.- Participación en los
talleres.
b.- Presentación de la carpeta de
trabajos prácticos con lanificación correspondiente.
6.-
CRONOGRAMA DE TRABAJO: Se
estima utilizar aproximadamente 4 (cuatro) clases para concluir el proyecto
7.-BIBLIOGRAFIA: Cardiología Deportiva.
Ergometría. Mellerowicz.
Libro Olímpico de
la Medicina Del Deporte. Dirix.
Enciclopedia Medico
Quirúrgica.
Medicine % Science
In Sports & Exercise. William & Wilkins
The Physicians And
Sports Medicine
Medicina Del
Deporte. O Appenzeller.
Medicina Física y
Rehabilitación. Krusen.
Herat Disease &
Rehabilitation. Polllock-
PROYECTO Nº 8: ESTUDIO DE LA FISIOLOGÍA DEL
SISTEMA NERVIOSO
1.- INTENCIONALIDAD DEL
PROYECTO: Presentar una monografía que represente la suma de
conceptos comprendidos en los temas contenidos en la unidad
2.- OBJETIVOS DEL PROYECTO:
Lograr que el alumno conozca estructura básica del Sistema Nervioso Central
(SNC) y su organización funcional. Que comprenda la importante participación
del mismo en cada uno de los eventos fisiológicos que ocurren a diario y que
reconozca el papel fundamental del SNC en el rendimiento físico.
3.-
CONTENIDOS: Organización
general del SNC. Sistemas eferentes: efectores. Elaboración de la información:
memoria. Niveles de funcionamiento: a.- medular
b.- encefálico bajo (bulbo, protuberancia, mesencéfalo, hipotálamo,
tálamo y ganglios basales) c.-
encefálico alto o cortical. Sinapsis: terminales y receptores sinápticos.
Neurotransmisores: PIS y PPSE. Fenómenos eléctricos de la membrana. Fenómeno de
suma: función de las dendritas en las motoneuronas. Estado de excitación y
ritmo de descarga de la neurona. Conducción retrógrada del impulso nervioso.
Fatiga sináptica: Facilitación de la conducción del estímulo nervioso.
Modulación y transmisión del estímulo. Tipos de fibras y receptores. Sensibilidad_
a.-sentidos somáticos, mecano receptores. B.- termo receptores c.- Dolor, vías de conducción, organización
de la médula espinal. Tono muscular,
reflejo tonígeno, huso muscular, receptores. Papel del tono muscular en el
mantenimiento de la postura y el movimiento voluntario. Regulación de la
fuerza. Tallo cerebral: organización. Equilibrio: formación reticular. Aparato
vestibular, descripción y funcionamiento. Equilibrio estático: el utrículo y el
sáculo. Equilibrio dinámico: los conductos semicirculares. Control del
movimiento involuntario: los ganglios basales. Funciones de la corteza en la
postura y la locomoción. Motricidad voluntaria: vía piramidal. Áreas
corticales. Cerebelo: funciones motoras, participación en los movimientos
voluntarios e involuntarios. Integración del equilibrio. Aprendizaje motriz,
fenómeno de la facilitación neuronal. Fatiga sináptica.
4.- ETAPAS: A.- Clases magistrales a cargo del docente, en
las cuales se impartirán los conceptos teóricos esenciales.
B.-
Talleres de Análisis: Los alumnos reunidos en grupos reducidos ( no mayor a
5(cinco) miembros analizaran por separado los textos y otros materiales
didácticos sugeridos por el docente, y expondrán finalmente las conclusiones a
las que hayan arribado.
D.-
Elaboración de un informe, que represente la suma de conocimientos que el
alumno ha alcanzado sobre los temas contenidos en la unidad
5.-CRITERIOS
DE EVALUACIÓN: Se calificará al alumno por su desempeño en las
siguientes actividades:
a.- Participación en los talleres.
b.- Presentación de la carpeta de
trabajos prácticos con lanificación correspondiente.
6.-
CRONOGRAMA DE TRABAJO: Se
estima utilizar aproximadamente 18 (dieciocho) clases para concluir el proyecto
7.-BIBLIOGRAFIA: Cardiología Deportiva.
Ergometría.
Mellerowicz.
Libro Olímpico de
la Medicina Del Deporte. Dirix.
Enciclopedia Medico
Quirúrgica.
Medicine % Science
In Sports & Exercise. William & Wilkins
The Physicians And
Sports Medicine
Medicina Del
Deporte. O Appenzeller.
Medicina Física y
Rehabilitación. Krusen.
Herat Disease &
Rehabilitation. Polllock-
